健康瘦身

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現在的退休族特別注重自身健康,每天健步走、登山、跳廣場舞……各種運動遊刃有餘。而今天66給大家帶來幾個睡前可做的動作,簡單好學,長期堅持,對身體特別是活絡筋骨很有效果!快來試試吧!

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舒展筋骨好輕鬆!網路爆紅「10組瑜伽動作」 跟著做一遍超有感覺

為了讓更多人了解瑜伽,蒐集了網路上最受歡迎的10組瑜伽動作,分享給大家,希望可以幫助到大家~

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穆里尼奧要求曼聯續約這四名大將圖的是什麼?有兩種解讀

儘管外面對穆里尼奧褒貶不一,輿論也一再給穆帥挑刺。而那些事, ...

虧大了盤點阿森納四大「王」 隊史最貴前鋒在列

18/19賽季英超第5輪,阿森納客場2-1力克紐卡斯爾,取得 ...

人走茶涼皇馬2人公開表示不滿齊達內,C羅至少5次躺槍

齊達內和C羅先後離開,皇馬進入了新時代。洛佩特吉出任皇馬新帥 ...

坐等官宣美媒曝克勞福德下家基本已定,詹皇再迎多面手搭檔

交易截止日期即將來到,對於這個休賽期來說,大家關注的球員基本 ...

鵜鶘隊大前戴維斯或轉投洛杉磯,隆執導稱「這裡有餅吃」

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